玥玥妈 - 2009/11/6 13:17:00
材料
黄豆、海带。
调味料
酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。
作法
海带洗净浸泡30分钟，黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟，至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状，将黄豆摆于海带上即可。
功效
营养设计重点为 --- 高纤维。有便秘习惯者并可促进排便。
宝宝姗淇 - 2009/11/6 14:30:00
学习了
smiletune - 2009/11/6 14:59:00
下次试试。
money15 - 2009/11/6 18:34:00
这个没吃过