xiaoxiao9718 - 2009/4/24 14:32:00
美腿除了加强腿部锻炼外，在此还有一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。
圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。
夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。
宝宝姗淇 - 2009/4/24 23:59:00
学习 了
liuli66 - 2009/4/25 8:40:00
我都不喜欢吃的！