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banantian - 2010/9/25 12:00:00
如何避免“七年之痒”
婚姻常有“七年之痒”的说法,可如今,提前成“三年之痛”了。有些夫妻婚期才两三年,彼此就对终日厮守感到无聊和厌倦,就像《乱世家人》里白瑞德和郝思嘉一样,彼此熟悉得“连身上哪有一颗痣都清楚”的地步,婚姻因再没有什么新鲜感而觉得乏味。他们为此感到担忧,知道婚姻,可能亮起了红灯,他们想找到原来的激情,可无法点燃即将熄灭的爱的火烛。
什么方法能增进夫妻感情,让爱情的火焰重新点燃?以下几种方法对增进夫妻感情大有裨益。


第一,每月几次共度时光。生活中普普通通地活动,无论是一起购物,还是一起做饭,都是幸福夫妻共度时间地妙招。而且这样地活动不要太频繁,每月几次就够了。

第二,抚摩小动作是比性爱更重要。心理学家发现,那些“性福”地夫妻不经常性爱,但经常保持着身体上地接触。拍拍肩膀、摸摸脸蛋、拉拉手之类地小动作远比性生活更能促进夫妻间地感情。

第三,常常主动牵起对方手。晚餐后,给夫妻留出点共同散步时间,30分钟、1个小时,你主动牵起她/他的手,感觉一下她/他皮肤的变化,是否还像初恋时那般光滑?当很久未挽起的对方的臂膀近距离地接触时,此时,手挽手、肩并肩的感觉又会油然而生。不信?今晚,你就试一试。

第四,回味美好时光。心理专家采访了200对关系亲密地夫妻时发现,他们有个共同点:即使两人吵得不可开交,他们仍然会以“历史地眼光”看待问题,回味对方以前疼爱自己地一点一滴。他们相信,吵架是婚姻中不可避免地事情,所以,就不会那么过分地斤斤计较。

第五,并不是每次都要说出真相。似乎听起来有些违反常识,但是和伴侣保持“百分百地透明度”并不是件好事。在讨论一些棘手地敏感话题时,如双方的家庭如何,最好“三缄其口”,不要把自己地喜怒哀乐一股脑倒给对方,“保留地话”才能真正增进感情。

banantian - 2010/9/25 12:01:00
第六,夫妻吵架无胜者。因为两个人的个性、生活方式有根本性地差异,夫妻之间任何一方都不能试图改变对方地“臭脾气”。那种认为每次吵架必有胜利一方和道歉一方地想法实在要不得。夫妻,应该尽量想出补救措施,哪怕主动说一句话,给对方一个台阶,也不要把双方陷进无休无止地争吵之中,破坏双方的心情。


第七,性爱是增进感情的调味剂。多年以来,一直保持和谐的夫妻性生活,能促进身体健康,减少疾病。更为重要的是,性爱,是增进夫妻感情的纽带和调味剂。性生活以后,夫妻间会产生更多交流,彼此的关爱程度会增加。次日,找个话题,给对方打个电话,哪怕商量一下今天晚餐的食谱,也会为看似平淡的生活,增加一丝亲密温情的色彩。


第八,不要因为孩子影响夫妻感情。很多夫妻常常因为有了小孩之后,关系渐渐疏远。原因大多是,教育方法有分歧,思想不一致;“爱心转移”到孩子身上,忽略了夫妻之间的彼此关爱等。孩子,本来是爱情的结晶,是幸福的家庭生活的添加剂,不要因为家庭琐事,而“伤和气”。俗话说“家和万事兴”,“退一步海阔天空”,无论遇到什么事,夫妻携手,共度难关,更能增进感情,使家庭更和睦。


第九,保持身体清洁有助于增进感情。洗浴后,肌肤健康滋润,身体会散发清新的香气,产生朦胧诱人的魅力,洗浴,既可以释放缓解自己的压力,心情愉悦,令你开朗容易亲近,增加自信指数,提升夫妻及伴侣感情指数,让你沉浸爱河。


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