细心的朋友们不难发现，在我国古代的养生药典里，有三味补品的身影频频出现。它们就是枸杞、红枣和菊花。读到这里，朋友们不禁会问，既然它们这样受青睐，能不能一起服用呢?下面的内容里，我们就为朋友们讲解枸杞红枣菊花泡水喝的功效。
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为它们本身自带的效果，具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好了，可以有效缓解肝肾不足造成的头昏
耳鸣的症状，还和菊花一样拥有明目的作用，非常适合现在都市的工作人群。
枸杞子的作用与功效其次、菊花枸杞茶对高血脂高血压一些亚健康的慢性病都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。
菊花枸杞茶的注意事项枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人，平时应多吃点枸杞。但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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