莫愁前路无知己 - 2016/5/31 18:33:00
Kim Wright，55岁，来自英国约克郡，是三个孩子的祖母，她在开始练习70公斤级举重后成功减重20Kg，现成为英国年龄最大的比基尼模特。Kim2011年与丈夫离婚，当时她的身高是153厘米、体重约70公斤，且疯狂地迷恋披萨、三明治、薯片、快餐等。Kim称，那时自信心一直处于低谷，在看到自己以前一张身穿比基尼的“肥胖”照片时，她励志要做出些改变。决心减肥的Kim开始用鸡肉、蔬菜、鸡蛋等代替以往的快餐食品，她每天会吃6餐，一周吃的鸡蛋数量可达80个。因为偶然机会拿到了健身房8节免费一对一训 练课程，Kim开始在健身房练习70公斤级别举重。在之后的8个月时间里，Kim边控制饮食边健身，成功减掉了20公斤。“虽然一开始很多人都觉得这个老 太太是不是疯了，但是在自己真正做到了之后，大家还是很佩服我的！”