| 安神是中医中的一种治疗方法，主要适用于心悸、怔忡、失眠、烦躁、惊狂等病证。神志不安的病证主要与心、肝有密切关系。不同原因所致的心神不安治法也因之而异。桑葚百合茶具有很好的安神效果。 鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。 桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补肝肾之品，经常食用，对改善心肾衰弱不寐效果显著。百合补益而兼清润。 肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。 本品还具有润肠通便之功，也可用于习惯性便秘。脾胃虚寒泄泻者忌用本方 珠海切包皮比较好的珠宝 |