bwcx - 2015/9/6 8:50:00
孕妇可以适量吃乌梅,但要注意不可过量，吃乌梅有几个好处。
你觉得孕妇能吃乌梅吗？1.乌梅能抗衰老：乌梅中含有丰富的梅酸，梅酸可促进血液循环，软化血管，进而推迟血管硬化的过程，延缓衰老的作用。
2.乌梅能红润肌肤：乌梅能促进耳下腺分泌腮腺素，利于红润肌肤，增加肌肤光泽。
乌梅营养功效
1.敛肺止咳。用于肺气虚所致的久咳、干咳。
你觉得孕妇能吃乌梅吗？2.涩肠止泻。治疗脾气虚弱、久泻久痢。
3.生津止渴。适用于虚热引起的消渴、热病伤津的口干渴。
你觉得孕妇能吃乌梅吗？4.安蛔止痛。治疗蛔虫引起的胆绞痛。
食用禁忌
适宜虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) ，消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用。你觉得孕妇能吃乌梅吗？适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴。你觉得孕妇能吃乌梅吗？《随息居饮食谱》：“梅，酸温，温胆生津，孕妇多嗜之。”《本草新编》：“乌梅止痢断疟，每有速效。”
忌食
感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食;你觉得孕妇能吃乌梅吗？菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。
以上就是你觉得孕妇能吃乌梅吗信息，想要了解更多怀孕初期(1-13周)的饮食知识和相关菜谱，请关注健康饮食。
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