雪花飞舞 - 2015/8/4 9:10:00
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女性不孕吃什么好呢？
女性不孕症就是夫妻在性交过程中没有任何避孕措施确不能受孕的一种表现，女性不孕是有很多方面引起的，有先天的遗传，也有后天人为所造成的，也有个人的身体状况，但是有的不孕症还是可以预防的。
女性不孕吃什么好：
一、比较实用的饮食疗法
1、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
2、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。
3、宜多吃有抗肿瘤的作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
4、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
5、饮食中应摄入适量的锌，以倍增受孕的概率。习见的食物有：牡蛎、动物肝脏、肉类、麦芽、南瓜子等。
6、营养不良者，多吃些牛奶、蛋类、瘦肉、绿叶蔬菜等等富含营养的食品。
7、维生素E可均衡激素的生成，携带更多的氧至性器官，倍增受孕的机遇。
二、不孕症的饮食禁忌
1、忌烟、酒。
2、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性的食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。
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