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DADA大江苏 - 2015/4/28 13:10:00
                                                                                杂粮饼和杂粮粥的做法
                                                                                      1 . 泡好的杂粮倒入豆浆机，打成汁，滤除渣子装在小盘子里。
                                                                 
                                                                                          2 . 将杂粮用清水洗净后，用水浸泡2小时。
                                                                 
                                                                                          3 . 将渣子中拌入砂糖，趁热拌融。
                                                                 
                                                                                          4 . 加些玉米粉，煮开花的小红豆，用牛奶拌成糊糊状。
                                                                 
                                                                                          5 . 煎锅中倒少许油，烧热后摆上模具，倒入面糊。
                                                                 
                                                                                          6 . 一面煎定型了，将模具翻面，将另一面也煎熟就可以出锅了。
                                                                 
                                                                                                                        更多菜谱和饮食知识尽在百姓健康饮食
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