痤疮很顽固不容易治疗，那么一般青春痘
痤疮吃什么好？ 春天容易上火，上火后，生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，这些都会堆积堵塞在皮肤毛囊口，极易形成青春痘
痤疮。所以，春天要多吃一些寒性的蔬菜或水果，用了去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、
香蕉等。
青春痘
痤疮吃什么好，白萝卜可以治疗肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多等，还有清凉化瘀的作用，白萝卜价格不高，烧熟方法非常简单，用水煮熟后，喝萝卜水也行，加入其他配菜也行。
青春痘
痤疮吃什么好，菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）等多种营养素。而且食用方法简单，其可以用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒；炒至以色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。
此外，要多喝水，勤清洗面部。
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