据透露，目前流行的胸部护理可以归纳为三大基础：按摩、仪器和产品，目前市面上的胸部护理产品一般都是在这三大基础上进行搭配，并根据不同人的需要进行护理。
据了解，从
月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，因为这是雌性
激素分泌的高峰期，而
月经后到下次
月经前是次佳时期，这也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机，美体师一般会帮求美者选择一个最佳的胸部保养时间。
确定护理时间后就进入正式的疗程，据杜知宜介绍，先是用仪器对胸部进行淋巴引流，再用精油进行点穴，接着用精油进行人手按摩，最后进入仪器步骤，美体师会根据每个人的不同来选择不同的仪器。