meimeiguai - 2009/7/22 23:42:00
陈慧琳7月10日选好时辰剖腹诞下爱子刘升(Chace)，上周四在老公陪同下型爆出院，最令人羡慕的是产后的陈慧琳依然苗条，好像没生过一样，身形上唯一的变化是胸部，由于喂人奶关系，上围暴涨，由昔日的33B到34C。陈慧琳缘何能将身材保持的这么好？原来跟营养师为其特制的营养食谱有关，近日有媒体曝光了陈慧琳产子期间的独家食谱。
据知，陈慧琳初为人母一点也不轻松，除了不分昼夜，每日喂6次母乳，为了宝贝儿子健康着想，更命令全屋戒严，任何角落都要杀菌清洁，任何访客都要经过消毒，保持卫生。
食谱曝光——
早餐： 脱脂奶一杯 蛋白2只 麦皮一碗
午餐： 节瓜炒牛肉 白饭一碗 豆腐鱼汤
下午茶：梳打饼2块 低脂乳酪
晚餐： 马蹄（注：即荸荠）蒸肉饼 蒜蓉炒菜心 白饭一碗 士多啤梨（注：即草莓）6粒
据知，陈慧琳初为人母一点也不轻松，除了不分昼夜，每日喂6次母乳，为了宝贝儿子健康着想，更命令全屋戒严，任何角落都要杀菌清洁，任何访客都要经过消毒，保持卫生。
食谱曝光——
早餐： 脱脂奶一杯 蛋白2只 麦皮一碗
午餐： 节瓜炒牛肉 白饭一碗 豆腐鱼汤
下午茶：梳打饼2块 低脂乳酪
晚餐： 马蹄（注：即荸荠）蒸肉饼 蒜蓉炒菜心 白饭一碗 士多啤梨（注：即草莓）6粒