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z675925052
组别:珠宝新生儿
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2011-08-12
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：专业医师常说 : 减肥其实很简单，只是你要做不做。但是为甚麽有很多人努力的减肥，甚至花了大把的钞票减肥，但就是不奏效，原因其实很简单。减肥网的医师们列出了十种始终无法减肥成功的原因。1. 没有正确观念减肥最重要的就是要有正确观念，观念不正确，无法了解自己真正肥胖的原因，就无从下手，肥胖的因素没有改善，减肥就徒劳无功。
2. 减肥方法不对没有正确的观念，就找不到正确的减肥方法，减肥的方法有很多种，减肥方法不对，没有对症下药，减法就不会有效。
3. 没有持之以恆肥胖是慢慢累积而来的，累积十年的肥胖要在一个月完全改善是不可能的。一般人讲求速效，没有持之以恆的耐心，是减肥失败的最大原因。
4. 自我放任肥胖有些人对肥胖不理不睬，放任脂肪肆意的增长，口中说自己很胖，嘴巴却不减食，所谓：［你不理财，财不理你］是一样的意思，消极的减肥观念和不积极的减肥方式对肥胖的改善并无帮助。
5. 缺乏肥胖知识一般人对肥胖知识的缺乏，也是造成无法成功的原因之一。很多人连中医减肥、西医减肥都分不清楚，对减肥食品或减肥药品都搞不懂，道听涂说，听信偏方，依赖电视广告或购物频道，缺乏专业的分析和指导，都是减肥徒劳无功的原因。
6. 无法抗拒美食很多人不能抗拒美食的诱惑，无法在饮食上做好均衡的调配，热量的收入面与支出面无法取得平衡，也是造成脂肪增长的重要因素之一。
7. 自我意识太高有些人自我意识太高，明明肥胖已经造成身体健康的伤害了，却死鸭子嘴硬，不减肥，等到了无法忍受或无法控制的地步才求助专业医师，是造成减肥效果不佳、成效不彰的重要因素。
8. 鸵鸟心态作祟女性常常有减肥的迷失，明明要减肥又怕别人知道，得不到认同和正确的帮助。明明正在减肥中，却不敢承认自己在减肥，明明以某种方式或产品减下来，却说是自己莫名其妙瘦下来，这种不健康的思想，也让许多需要减肥的人裹足不前，而无法顺利的成功减肥。
9. 长期反覆减肥常常变更减肥方法，造成熘熘球效应，一般性的肥胖体质搞到变成顽固型的肥胖体质，不信任专业，自做聪明也是减肥无法成功的败笔。
10. 没有运动习惯运动虽然不一定能达到减肥的效果，但适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，很多人不但没有正常运动的习惯，甚至连一般的动态活动都很少，是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。  Dr.Thin减肥方程式是由加拿大减重学与经济学双博士教授Dr.Thin 是方程式减肥法的原创者。 Dr.Thin将经济学的概念引入减重学裡面。刚开始是为了方便教导年轻减重医师的教学门诊使用，让学生套用固定比例的『均值公式』。而这个『均值公式』后来逐渐成为减重门诊医师的用药标准，所以被当成一个『标准减重处方』和『有效减重方法』 Dr.Thin 减肥方程式根据不同的性别、年龄、身高、体重、脂肪率、代谢率、生化数值等参数套以『均值公式』可以精准的计算出肥胖者每天所需要减去的脂肪率及体重数，也能计算出肥胖者所需要摄取热量的上限，在收入面与支出面获得均衡控制下，医生不仅能有效的控制肥胖者的体重与体脂，甚至能控制肥胖者减重的速度。而这个固定比例的『均值公式』方法，就被学生尊称为『方程式减肥法』。全球减肥第一品牌 一周无效保证退费
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