（1）不要随便显露你的情绪。
    （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
    （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
    （4）不要一有机会就唠叨你的不满。
    （5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
    （6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。