• 菜式：家常菜
• 烹饪方式：炒
• 口味：咸鲜
• 场合：中餐
  

                                                                                蒜苔炒鱿鱼丝的做法
                                                                                      1 . 鱿鱼处理干净，切丝；蒜苔切段
                                                                 
                                                                                          2 . 蒜苔炒至断生
                                                                 
                                                                                          3 . 鱿鱼丝放沸水中焯水
                                                                 
                                                                                          4 . 放入鱿鱼丝，加盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
                                                                 
                                                                                                                        更多菜谱和饮食知识尽在百姓健康饮食
                                  相关菜谱：                                                            干烧大虾
                                                                                                                          王八汤
                                                                                                                          姜糖茶
                                                                                                                          消暑降温润肺茶