很多朋友都知道癌症对自己的伤害有多大，一般我们常见的癌症类型有很多，如 口腔癌、胃癌、 肺癌等等，而对于女性来说， 卵巢癌晚期症状是三大癌症之一，死亡率居高不下。所以很多朋友都想要做好预防，我们常见的预防形式主要是生活习惯的改善、饮食的健康。下面就介绍两种有利于健康的食物吧。 香菇能防癌。香菇是中国人首次驯化栽培的食用菌，在我国食用历史悠久，因为营养丰富、味道鲜美，被称为“菇中之王”。明代皇帝朱元璋就经常食用此蔬，并认为它是“长寿菜”。香菇“益气不饥，治风破血和益胃助食”，民间则常用来治治头痛、头晕。现代研究则证明，香菇可调节人体免疫功能，降低诱发肿瘤的可能性，起到防癌、抗癌的功效。 海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的菜。海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。海带中的褐藻酸钠具有降压作用，对预防白血病和骨痛病也有一定作用；海带淀粉具有降低血脂的作用，能帮助预防动脉硬化，降低胆固醇。凉拌和做汤都是常见的吃法，不过脾胃虚寒者和孕妇不宜吃太多。 然而对于癌症患者来说，除了饮食的护理、积极治疗外，情绪的稳定积极向上也是非常重要的。
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