饮食可能是治疗 糖尿病的因素之一,所以, 糖尿病饮食指南对于 糖尿病的病情影响是比较大的,因此,建议糖友对 糖尿病饮食指南要有一定的了解,一般情况下,糖友的饮食都是以低热量,低糖等饮食结构为主,下面就 糖尿病人的饮食方法进行介绍: 糖尿病饮食指南要求糖友应限制主食的摄入量,由于主食属于碳水化合物类食物,主食可以被迅速消化吸收转化为血糖,大量食用主食会使糖友的血糖快速增高,不利于血糖的控制。还有人提出糖友应少喝粥,因为粥更容易消化吸收,粥中含有的淀粉会迅速转化为血糖,许多糖友形容喝粥就像喝糖水,血糖快速升高。 上述有关于 糖尿病饮食指南的说法都是很正确的,于是有些糖友就认为主食应吃得越少越少,只要不吃主食,血糖就不会升高。患者因此缩减主食摄入量,整日饥肠辘辘,或以蔬菜代替主食。有些患者大量食用肉食或豆制品以饱腹,还有些患者干脆用喝酒代替主食。这些做法都是不正确的。 糖友固然需要控制主食的摄入量,但不能控制过严。人的身体需要维持一定的血糖浓度,特别是脑细胞需要血糖直接提供能量,而 糖尿病患者由于胰岛素相对缺乏,不能合成足够的糖原储存在肝脏。 糖尿病患者缺乏血糖储备,进食糖类食物血糖会升高,但在食物缺乏的时候由于不能动用糖原释放葡萄糖入血补充血糖,血糖会降低。因此, 糖尿病患者需要定时定量地进食主食。 一些含有维生素的食物对 糖尿病病情是比较有利的,比如一些新鲜的水果,常见的就是苹果,以及一些比较酸的水果等,虽说这些水果中也糖含量,但一般情况下不会有加重病情的可能。 以上是 糖尿病人的饮食方法的相关信息,想要了解更多请到百姓 问医生 内分泌科咨询专家医生,百姓健康网找珠宝频道为您推荐 北京最好的内分泌科珠宝,如需了解手术治疗的信息请登录百姓健康导医台 内分泌手术项目页面。( 百姓导医台)
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