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小孩脱发要吃什么好，当人体的蛋白质供给不足的时候，头发就容易脱落。因此，夏天应该注意对蛋白质的摄取，多吃些含铁、钙、维生素A等等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。
小孩脱发要吃什么好，近几年，因为脱发来门诊就医的孩子越来越多。一般来说，儿童脱发多是以斑秃为主，绝大多数孩子都是因为学习负担过于沉重、压力过大或者微量元素缺乏引起的。孩子一旦出现脱发，应该立即到珠宝就诊，做微量元素检查，缺锌、缺铁也都可以引起脱发。
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小孩脱发要吃什么好，我建议你，不要图方便，一天一片的钙，相对与每天服4次100毫克的钙吸收的效果会下降60% 牛奶、豆制品、海产品含钙量最为丰富，平常不妨多吃些这类食品.乳酪、酸奶、豆腐、豆腐干、豆腐皮、海带、虾皮、鱼类等含钙量高的食物都很好。
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