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gan12345
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离线 组别:珠宝学徒
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注册时间 2014-11-06
发表于 2014-12-26 14:30 显示全部


城市环境的污染让许多人都患上了呼吸道疾病,其中慢性鼻炎更是困扰了许多人,稍微受到一点刺激就可能引起喷嚏连天,让人痛苦不堪。
慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,表现为鼻塞、多涕。
慢性鼻炎饮食营养方案(1)推荐食物:多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物,如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。鼻炎吃什么好(2)限量食物:不宜吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物;忌煎、炸食品。
营养食补
慢性鼻炎饮食营养方案(1)桃仁粥
原料:桃仁10克,当归6克,粳米50克。
制法:当归煎水取汁,桃仁去皮研碎,与淘洗干净了的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。
功效:活血化淤,养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。
慢性鼻炎饮食营养方案
慢性鼻炎饮食营养方案(2)丝瓜藤煲猪瘦肉
原料:近根部的丝瓜藤3~5克,猪瘦肉60克,盐适量。
制法:丝瓜藤洗净,猪瘦肉洗净切块,同放锅内煮汤,至肉熟加盐调味,饮汤吃肉。每天1剂,连服5~15天。
功效:清热消炎,解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。
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最后编辑gan12345 最后编辑于 2014-12-26 14:31:02
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