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kory321
组别:珠宝学童
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2014-09-12
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中年女人保护卵子的5个妙招1：来月经时多补铁没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。中年女人保护卵子的5个妙招2：红酒比啤酒更有益荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。以上就是中年女人保护卵子的5个妙招内容，更多性爱知识资讯，请登录两性频道，推荐阅读：中年女人保护卵子的5个妙招
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