网友推荐：烂豆减肥汤两周瘦18斤。爱吃懒动的MM们快点看过来！
        “我属于超级爱吃、懒动的懒美人，要我东奔西跑准备东西，或是煞有介事地做运动都很难。办法纯粹是逼出来的，就根据自己看女刊的经验，选择利水、解毒的绿豆和在《女刊秘方大家测》中创造过神话的红豆，还有稍微有点减肥常识就知道大名的山楂，对了，还有能丰胸的红枣，本着好喝又经济的原则组合在一起！于是，我的‘苏门独创烂豆减肥汤’横空出世了！味道很绝，效果也很好。”
        1红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点;
        2山楂健脾开胃，消食减脂;
        3红枣调和胃气补血润燥;
        此方四物并用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。               

       

        减肥日程安排        1。早上起床后的第一件事就是喝一杯咸柠檬水，可以充分清洗肠胃，加速胃肠的蠕动，将体内的毒素更快更完全地排出。
        2。早饭就是上面那个减肥汤，午饭照常。
        3。期间不吃任何零食，如果实在肚子饿，或者太馋的时候，可以在10点/4点左右采用红糖酸奶减肥法。
        4。晚上也是吃上面那个减肥汤，并且保证在7点之前吃完，吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。
                                                                               
                                                            以上是介绍网友推荐：烂豆减肥汤两周瘦18斤的相关信息，想要了解更多心得分享的信息，请访问百姓减肥馆。                                 
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