枸杞是常见的食材，也是生活中常见的食补食物，枸杞有明目的功效，所以常用于泡茶喝，其实枸杞还能入菜，可以增添香味，今天小编就来说说枸杞的食用方法，喜欢的朋友都可以来试试。        　　枸杞子的食用方法
        　　1、枸杞烧鲫鱼
        　　原料：鲫鱼1条，枸杞12克，豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。
        　　做法：
        　　1、将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净，葱切丝，姜切末；
        　　2、将油锅烧热，鲫鱼下锅炸至微焦黄，加入葱、姜、盐、胡椒面及水，稍焖片刻；
        　　3、投入枸杞子再焖烧10分钟，加入味精即可食。
                　　菜肴特点：枸杞可防治动脉硬化，鲫鱼含脂肪少，有利减肥。
        　　2、枸杞菜粥
        　　原料：枸杞子2大匙，米饭1茶碗，水6杯，油菜1棵，盐1小匙多。
        　　做法：
        　　1、米饭加入深锅中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小时。
        　　2、油菜洗净，去根，放在加盐的热水中焯一下，切成3-4cm长的段。
        　　3、枸杞子若是鲜品，柔软，则不需处理，若是干品，必须浸泡温水中，使其变柔软。
        　　4、粥煮好后，加入盐、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。
        　　3、枸杞油爆河虾
        　　原料：河虾500克，枸杞子30克。
        　　做法：
        　　1、将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟。
                　　2、选择大的河虾，剪去虾须，洗净，沥干水份。将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥于油。
        　　3、锅内留适量余油，投入葱末、姜末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子，翻几个身，加入香油即成。
        　　总结：虽然枸杞泡茶既简单又方便，但是偶尔也可以试试其他的食用方法，既不会对枸杞腻了，还能吃到新鲜营养的菜，赶快试试吧
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