子宫脱垂饮食上有什么讲究？多食含量有高蛋白质食物。如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鲤鱼、海参、豆制品等。蛋白质是一个人生命的物质基础，人体的一切组织器官都由蛋白质组成，它也是机体组织修复的一种不可缺少的营养素，能增强肌肉的弹性。
        子宫脱垂饮食上有什么讲究？多食有补气、补肾作用的食物。如鱼类、蛋类和肉类，以及山药、扁豆、大枣、莲子等。
        子宫脱垂饮食上有什么讲究？主食以及豆类食品的选择
        粳米、糯米、小米、大麦、小麦、高粱、薏苡仁等谷物和红薯、马铃薯等薯类，黑大豆、蚕豆、黄豆及豆制品。
        子宫脱垂饮食上有什么讲究？肉蛋奶的选择
        猪瘦肉、牛羊肉、鸡鹅肉、动物肝脏、血液、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
        子宫脱垂饮食上有什么讲究？忌食易引起下坠的寒性水产品。蚌肉、田螺、蛙子等水产品性寒，食用后会伤脾，进一步加重病情，使子宫脱垂再也难以恢复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等都有寒性下坠的作用，易造成子宫虚冷下垂
        子宫脱垂饮食上有什么讲究？子宫脱垂的饮食应多注意吃海藻累的食物，其中海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，所以子宫脱垂的饮食应多食用海藻累食物。
        以上是子宫脱垂饮食上有什么讲究的相关信息， 想要了解更多请到百姓问医生 妇科咨询专家医生,  百姓健康网找珠宝频道为您推荐上海最好的妇科珠宝，更多请查看健康饮食频道,为您推荐菜谱。（百姓导医台）