第一珠宝精品导购互动平台 投稿
         
1  /  1  页   1 跳转

珠宝广告

bwcx
头像
离线 组别:珠宝小达人
20 个金币
积分1272
帖子 424      精华:0
喜欢的明星:(无)
注册时间 2015-09-05
发表于 2015-09-07 09:00 只看楼主


韭黄肉丝鸡蛋面的做法:
        原料:猪肉75克,韭黄50克,蛋面80克,葱花少许调料:盐、味精、胡椒粉、香油各少许,高汤400毫升。

       

        1、猪肉洗净切丝,韭黄洗净切段;
        2、锅中注油烧热,放入猪肉丝炒熟,调入盐、味精、胡椒粉、高汤、韭黄煮入味,盛入碗中;
        3、锅中水烧开,放入蛋面,用筷子搅散,煮熟后捞出,沥干水分,放进盛有高汤的碗里,撤上葱花,淋上香油即可。
        食谱类别:3-6岁宝宝食谱。

       

        营养经:韭黄中含有丰富的维生素E以及氨基酸,超过白菜、油菜、芹菜、莴苣等叶类菜以及所有瓜茄类蔬菜。能减少皮肤色斑,调节胃肠道消化功能,对脾、胰等脏器有益。
                                                                               
                                                            以上就是韭黄肉丝蛋面的做法信息,想了了解更多韭黄方面的饮食知识和相关菜谱,请关注百姓健康饮食。                                 
                                                                                                                      延伸阅读:                                                  韭黄炒肉的做法                                         
                                                                                                                                                                        孕妇能吃韭黄吗                                         
                                                                                                                                                                        白癜风不能吃什么蔬菜呢                                         
                                                                                                                                                                        韭黄的营养价值有什么
最后编辑bwcx 最后编辑于 2015-09-07 09:06:56
1  /  1  页   1 跳转