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奔三小青年
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离线 组别:珠宝达人
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注册时间 2014-12-04
发表于 2015-02-04 13:14 只看楼主


很多咽炎患者寝食难安,通过药物治疗有一定效果,但是怎样在饮食上有更好的效果呢?咽炎吃什么会好呢?      咽炎吃什么会好——水果方面,草莓是一种营养价值高的水果,含丰富的维生素C ,缓解咽炎的同时还能助消化的功效,与此同时,草莓亦可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春夏季节,肝火比较旺盛的人,吃点草莓可以起到抑制作用。
      咽炎吃什么会好——补充维生素A/B
      维生素A的饮食也很重要,如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有富厚的维生素A。
      维生素B的饮食对咽炎很好,其主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。

      当然,不论吃什么,还是要以适量的原则为主。

      以上是咽炎吃什么会好的相关信息, 想要了解更多请到百姓问医生 咨询专家医生,  百姓健康网找珠宝频道为您推荐上海最好的耳鼻喉科珠宝,更多请查看健康饮食频道,为您推荐菜谱。(百姓导医台
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