我们都知道女性之所以会出现痛经,一般跟早期的发育不全的关系最大,但是心里因素也是占有一部分的。女性痛经给我们的工作及生活都带来了很大的影响。那么 吃什么可以缓解痛经呢,下面的文章为大家介绍缓解痛经的食物。到底 吃什么可以缓解痛经呢,如下: 1、到底吃什么可以缓解痛经呢,生姜煲蛋。拿鸡蛋2个然后煮熟去壳,再放进锅内,加水一碗半,再切30克的生姜丝放入锅内同煲煮20分钟,然后吃蛋喝汤。 2、到底吃什么可以缓解痛经呢,姜枣红糖汤。用生姜丝和红糖各30克,大枣50克,文火共煎成一碗,趁热喝下。 3、到底吃什么可以缓解痛经呢,榴莲能缓解痛经。营养学专家认为,榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合那些深受痛经困扰的女性食用。它还能改善我们的腹部寒凉的症状,促进体温上升,是我们寒性体质者的理想补品。 以上是 痛经饮食的相关信息,想要了解更多请到百姓 问医生的 妇科咨询专家医生,百姓健康网找珠宝频道为您推荐 南京最好的妇科珠宝,如需了解更多饮食知识请查看饮食知识 妇科栏目。
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