|
爱的小屋
组别:珠宝学徒
 3587.5 个金币 积分503
帖子 312 精华：0
喜欢的明星：没有
注册时间
2009-03-03
|
大家好!!我是74年的老虎哦,能认识大家很高兴!!
我认为皮肤的护理,容貌的保持,是一个系统工程!!不仅仅是几种护肤品的使用,还包括了生活习惯,起居饮食等方方面面.下面就我的
实际情况,来谈谈我的美丽心得.
心态篇
保养皮肤越早越好,这是谁都知道的事情,可是就是不能实现.很多女人抱怨自己没有时间,要做饭干家务,要带子女,要工作.不过,我告诉大家,其实如果我们真的重视这个问题的话,时间一定是有的!皮肤的保养坚持问题.越早越好,越坚持你就会发现你的努力是值得的。
美容心得>>>内调篇
有很多姐妹说到皮肤保养,首先就想到用什么护肤品?其实,我认为身体健康才是最根本的问题，健康的饮食,规律的作息，要多喝水，这是健康的养生方法。
我比较注重保健品的选取，,我的原则是一天不超过2样的保健品，有一段时间会停用，让身体自己来调整。.
1. 胶原蛋白
在那么多保健品中,我觉得最好的就是这个,天然而且纯度很高,吃了从内部慢慢调理和改善皮肤，会让皮肤更有弹性，应该是每个过了25岁的女人必备之品！
2. 乌鸡白凤丸
传统的中医养颜药,在每月特殊的日子选用.我是在干净以后吃的,连续吃5--7天.因为平时我吃的话,会比较上火.一般来完的日子身体都比较虚弱,所以比较适合温补.
3. 炖品糖水
祖国医学中讲究食疗,所以我很喜欢这项目，夏季的糖水有红豆沙,绿豆沙,龟灵糕,莲子羹等.秋冬季节,可以炖燕窝,雪蛤，还有就是一些对美容有效果的配料了,丹参,玉竹,蜜枣,无花果,海底椰等都是好东西,可以在中药房里买
2. 我现在用的保健品一览表:
1. 伊乐瑞胶原蛋白，265元
2. 乌鸡白凤丸,医院开的,价格不详,呵呵
3. 老妈的汤水,感激中
最后,还是强调越早开始,你的皮肤才能够保持那个时间的状态.如果是50岁才开始,那么就只能保持50岁的状态了,另外就是坚持了.保养不是立竿见影的事,越到后面越能见功夫！希望大家也和我一样,充满希望,脚踏实地的走下去!!
|
