先来两张今年4月的照片
     

      这是今年4月份的时候在学校和家里拍的，当时其实也只是小胖吧,用朋友安慰我的话来说："圆圆肉肉的挺可爱!"用我的话来说就是,"其实我不胖，这叫丰满.." 嘿嘿,脸皮厚可是我的强项..我的身高大概165到167,体重嘛..嘿嘿..说来惭愧,104左右（其实每次去药房称体重的时候指针都差不多要靠近54，但会自我安慰说称有些偏重，今天吃得有点多，穿的也有点多。） 这不能怪我,主要是我生活太好了,宵夜是每天晚上的必修..我住的小区靠近学校,楼下好吃的特别多,各种烧烤,涮菜,肉夹馍,炒饭,水果...只要你能想象的都有了,我本来就馋,这种致命诱惑对我来说是无法抵挡的,2年下来,我的体重一不小心上了3位数,刚开始还一直嚷嚷着要减肥了,到后来直接是自暴自弃了~ 　

      嘿嘿,惭愧惭愧,腿啊什么的，还可以用衣服修饰一下,可是小肚子就肉肉的了，就像照片上一样，照相的时候就躲咖啡猫后面。但毕竟是夏天,我那手膀子,若隐若现的小肚子，还有双下巴就....最让我受伤的就是当我拿着相机对着镜子臭美自拍的时候，朋友扔过来的一句话,"你的大腿都成橘皮状了,你还拍？知道什么是橘皮吗？要不要下楼给你买个橘子？"

鼓起勇气发减肥后的照片

     



这组照片是我减肥不到1个月的时候，在QQ上和朋友炫耀减肥成果。结果在她的质疑和强烈要求下实拍的。向她秀秀我的小蛮腰,哈哈..肉肉全没了..腰围只有56了。减了6公分..当时要知道效果这么好，减肥前我就该多拍几张留个证据...后悔啊!


右边这张是近距离的,不要吓到哦,我自己都觉得恐怖了,我快成排骨了..看来太瘦了也不是件好事..现在不仅是身上的肉肉减了,明显感觉脸都小了一圈,许多朋友都说我瘦得过头了，没有圆圆脸的时候可爱~

说了这么半天，大家肯定很奇怪我是怎么成功减肥的。其实也就是歪打正着吧，有一天上街遇到个朋友，一个多月未见，她竟然瘦了一圈。软硬兼施下，她总算开口了，原来是吃了一个老中医配的中成药,一个月瘦了20多斤。通过打听知道它的主要成分大概有：连翘 黄连 甘草 川穹 黄芪 甲壳素 *参 炒山楂 陈皮 枳壳 决明子 车前子 芦荟荷叶 生大黄 等等。 以前也吃过不少中药和天然成分的瘦身产品,什么苦瓜粉,绿茶粉,魔芋粉,可可粉,黑木耳粉,啤酒酵母粉,红豆粉之类的,都快被我们拿来当饭吃了。这些瘦身产品还有点贵,一个月下来两三百块。还有那个什么红糖酸奶,我吃了2个月,什么作用都没有。我已经在绝望中自暴自弃了,发誓再也不相信这些瞎吹牛的..但看着朋友的惊人效果，考虑到价格也不贵,一个月的药也还不到150块,没效果也不至于很心疼,于是决定再尝试一次,死马当活马医了。没想到奇迹竟然出现了!哈哈...


开始服用的那一个星期,觉得没有什么效果,只是感觉我的小肚子好像小了一点,不过这很正常,小肚子这东西,吃得多就大点,吃的少就小点。直到有一天舍友有个同学过来玩，她同学见面就对我说："诶！你瘦了！真的！"我转头问舍友有瘦吗,舍友摇头。我自己也觉得没有。但她同学就是坚持说有,而且强调不只一点点.追问我这几天是不是不吃不睡.其实这星期我一直呆家里面,门都没有出过,不是吃就是睡... 我进房间照了照镜子,心理作用让我觉得好像是有那么一点瘦了,心里暗爽.不过为了验证,我还是迫不及待地冲到楼下药房的体重称上称了一下.


47.5???

看着指针上的这个数字我吓了一跳,第一反应就是这个称是坏的吧?4年没有下50了！既然有效果了,那肯定得接着吃.服用15.6天的时候,已经接近排骨了.舍友经常和我说不要吃了,再瘦就吓人了. 那段时间只要有朋友来找我玩,我就开始炫耀我的肋骨.这时候舍友就会扔过来一句"自己成排骨了还要毒害别人!" 嫉妒!绝对是嫉妒! 大概服用22天的时候,我决定不吃了,那时候大概是将近6月中旬吧，就是上面照片上的样子,我大概有88斤，已经很接近搓衣板了。我现在是逢人便问我瘦没有，得到肯定后就开始宣传说这药方如何神奇,很有做广告的嫌疑,但是大家应该理解我当时的心情，我4年没瘦了，本想着下100就是我的终极目标了，没想到一下子下了90，哈哈..身边服用过的朋友效果都不错.现在这中药在我们朋友圈里面已经是大红大紫啦..
我的舍友也吃了，大家看到她和我的合照吧，就是咖啡猫那张，别的不说，她的双下巴证明一切了，她现在瘦到脸变形了，用我打击她的话来说就是：减肥把瓜子脸减成方块脸了。


我最瘦的时候，大概只有78斤左右，以前的好多衣服已经不能穿了，大家看看我膝盖的骨头，很明显~那时候没有照下我脊背的照片，我的脊背上不是肋骨，而是脊椎骨都凸显出来了，要不是我换衣服时候舍友说我的脊背很恐怖我还没有意识到我瘦过头了。

确实，瘦下来穿什么衣服都好看，但是大家看看我的腰，那时候我的腰围是54cm，被朋友戏称为搓衣板，原因就在于我腰上的肋骨~ 　
　
建议想减肥的人要注意，不要瘦过头，损失很惨重的，特别我们女生喜欢买衣服，我以前的衣服现在都没法穿了，那些衣服已经被我清理了，好多衣服啊，堆得小山一样~心疼那些银子，但是同时我下决心再也不要胖回去了！

现在的生活照


     


      说实话瘦下去的感觉真的很好，现在不管走到哪都有人说：你好瘦哦！心里是大大的高兴和自豪！但是凡事要有个度哦~物极必反这句话说得实在是太好了~