(南京军区南京总珠宝预约挂号)黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,其味鲜质嫩,具有丰富的营养,其花瓣含有糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,它的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍,其次,它还具有降低高血压的功效,所以患有高血压的孕妇应该多吃点。 你知道孕妇可以吃黄花菜吗 因此孕妇是可以吃黄花菜的,但要吃鲜黄花菜,需要经过水泡与充分的加热,不然的话就会有中毒的危险。 以上就是你知道孕妇可以吃黄花菜吗信息,想要了解更多怀孕初期(1-13周)的饮食知识和相关菜谱,请关注健康饮食。 延伸阅读: 早孕反应吃什么对身体好 怀孕消化不良吃什么 孕妇吃什么治贫血 怀孕可以吃鱿鱼吗
 lunazoe1 最后编辑于 2015-10-21 09:14:58
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