香菇油菜融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。也是降脂能手，共同入菜，功效加倍。
        主料：鲜香菇（多少就不说了，吃多少买多少），油菜易炒，多备点。辅料：油，盐，酱油，鸡精，葱姜蒜末。

       

        香菇油菜做法：
        1、先去掉油菜的老叶和根部，用水洗净，然后用热水过一遍盛盘。香菇也去根洗净，切成四瓣（几瓣你说的算）。
        2、搞定油菜先。点火，等到锅热后放适量的油，再加少量盐和葱花，油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出，油控净盛盘备用。

       

        3、重新点火放食用油，油半热后香菇下锅翻炒。放入少许盐，鸡精、酱油，让香菇入味上色。
        4、继续翻炒，待香菇快要熟透的时候，把炒好的油菜放入锅里一同翻炒几下，然后捞出拼盘。
                                                                               
                                                            以上就是香菇油菜怎么做告诉你信息，想了了解更多油菜方面的饮食知识和相关菜谱，请关注百姓健康饮食。                                 
                                                                                                                      延伸阅读：                                                  宫颈糜烂补充的营养元素有哪些                                         
                                                                                                                                                                        油菜花粉的功效与作用及食用方法                                         
                                                                                                                                                                        油菜花粉的功效是什么                                         
                                                                                                                                                                        低血糖吃些啥