1、神经衰弱吃什么好？香蕉
    香蕉被称为“快乐食品”是有一定原因的。香蕉内富含一种可以使的人心情放松、降低人的不快感的物质，且可以提高人体的免疫力，对心血管的疾病也是有好处的。
    2、神经衰弱吃什么好？大枣
    大枣在民间常常作补血的食品，能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志，缓解了神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。神经衰弱吃什么水果，经常服食大枣，对于神经衰弱的康复是大有益处。
    3、神经衰弱吃什么好？桂圆
    又称龙眼，具有补血安神、益脑力之功效，是滋补健脑佳品，尤其是适宜思虑过度、心神的失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。神经衰弱吃什么水果，可以吃桂圆，它能够调整大脑皮层的功能，改善甚至是消除失眠、健忘症状与增强记忆力。
    4、神经衰弱吃什么好？胡桃
    又称核桃，历代医家视之为健身益寿，补肾抗衰食品，经常食用，对人的大脑神经也很有益。神经衰弱吃什么水果，吃胡桃含有丰富的脂肪油，主要成分为不饱和脂肪酸，含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及钙、 磷、铁、锌、镁等微量元素。
    5、神经衰弱吃什么好？葡萄
    葡萄含有大量的维生素，以及人体所需的是多种氨基酸与多量果酸。对于神经衰弱患者来说，葡萄是上上之选。
以上是女性神经衰弱吃什么好的相关信息，想要了解更多请到百姓问医生咨询专家医生,百姓健康网找珠宝频道为您推荐北京最好的神经科珠宝，如需了解相关的信息,更多请查看百姓健康饮食频道,并为您推荐相关菜谱。