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健康新闻

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这是一个电子产品大爆发的年代,各种高科技产品涌入千家万户。几乎每个家庭都有电脑,用于工作以及日常娱乐消遣。现代人的工作生活依然都离不开电脑，wifi开始全面覆盖，智能手机“爱不释手”，ipad成为婴幼儿的玩具…人们一边享受高科技电子产品带来生活改变的同时，也逐渐开始受到电子产品的健康威胁。
　　 
电子产品的健康危害有哪些？
　　目前，世界公认的六类对人体健康威胁最大的有害元素，分别是铅Pb，镉Cd，汞Hg，六价铬Cr6＋，多溴二苯醚PBDE，多溴联苯PBB。传统主流的电子产品都会用的这几类有毒物质，他们在神不知鬼不觉的危害着我们的身体。这些元素都有可能存在于电子工厂的产品原件内 请在电子厂工作的朋友注意，防辐射服、和一些必要的隔离措施一定要有··不然对身体伤害非同小可··这些东西 可以和小日本的细菌炸弹相提并论

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　　由于整天使用电脑，很多办公族出现网络成瘾的症状，离开电脑回到正常的生活中会出现一些行为障碍。网络成瘾是指因过度使用互联网而引起明显的社会、心理损害的一种现象。具有网络成瘾的患者往往没有一定的理由、无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。其典型表现主要为：情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和滥用药物等。
　　此外，电子产品有辐射的危害,过量辐射会对人体产生不好的影响,比如痴呆症的引发,高血压心脏病,电磁波过敏症,荷尔蒙不正常,钙离子激烈流失等等,所以要尽量减少与电子产品近距离接触的机会,你还可以通过多吃水果和维生素来预防.
　　如何让孩子远离电子产品？
　　家长应和孩子有个约定，比如每天只能看多长时间的电视，看了多久之后必须要休息一段时间，然后严格按照这个规定督促孩子执行。因为孩子是不懂得节制的，如果宝宝看完了还要看，那家长就可以取消一项他特别想做的事情作为惩罚，让孩子自觉远离电子产品。
　　家长可以在家为宝宝多准备一些儿童玩具，特别是一些可用于集体游戏的玩具，比如积木、百科图书等，鼓励宝宝邀请其他的小朋友一起玩，这样不仅可以培养他们的社交能力，还可以培养宝宝的分享合作意识，对于孩子今后的发展是大大有利的。
　　除了可以鼓励宝宝和小朋友一起玩，家长也可以多和宝宝进行一些亲子活动，以此来减少宝宝和电子产品接触的时间。比如经常和宝宝一起看有趣的图书，玩玩具做游戏，或者带宝宝出去旅行等等，既让宝宝远离电子产品，同时帮助建立温馨和谐的亲子关系。

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百姓健康网

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作为家长，应该郑重看待电子产品可能会对孩子的身心造成的后期影响，加强对电子产品的警惕和引导。例如，不要让孩子过早地接触电子产品，特别是6岁以下的孩子，鼓励孩子多走出户外，与其他的小朋友一起玩，做游戏，以增强社交和协作能力；投入更多的时间，了解孩子的生活需要与兴趣陪伴孩子，带孩子与大自然接触，增强孩子对于真实世界的认知和兴趣。同时，还要引导孩子养成良好的生活习惯，合理安排好学习、娱乐、作息时间，提高孩子的自我控制力，良好习惯的养成对于孩子的成长来说将是一笔宝贵的财富。

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