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娜娜15609610775
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发表于 2014-12-31 13:33
只看楼主
防
脱发吃什么
好呢
很多人一旦出现脱发这种病症就病急乱投医,然后就开始尝试用各种防脱洗发水,但却见不到特别好的效果。其实头发出现这些问题并不可怕,大部分的洗发水只能起到一些缓解的作用,真正治本的还得从内部调理。那么防脱发吃什么好呢,下面的文章为大家讲述。
防
脱发吃什么
好呢,如下:
1、到底防脱发吃什么好呢,美发养血果脯。干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。
防脱发吃什么好呢
2、到底防脱发吃什么好呢,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。
3、防脱发吃什么好呢,充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
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