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娜娜15609610775
组别:珠宝小达人
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2014-11-19
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头发对于那些女性的重要性远远要高于男性，拥有一头飘逸的秀发是很多女性向往的事情，但是随着现代人们生活节奏的加快，脱发的患者越来越多，那么严重脱发吃什么呢，本文带你去了解。严重脱发吃什么呢严重脱发吃什么呢，如下：1、严重脱发吃什么呢，补充铁质。经常脱发的人体内一般常缺铁。一般铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、严重脱发吃什么呢，补充碘质。因为头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。严重脱发吃什么呢3、严重脱发吃什么呢，黑豆核桃桑椹粥。红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。 想要了解更多妇科请到百姓问医生咨询专家医生,百姓健康网找珠宝频道为您推荐北京最好的妇科珠宝，如需了解更多饮食知识请查看百姓健康饮食频道，并为您推荐相关菜谱。
 娜娜15609610775 最后编辑于 2014-12-31 13:23:53
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