讲座中，张英浩重点讲解了心脑血管、颈椎腰椎、骨骼等为主要内容的保健与治疗，并从合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健等方面讲解，强调健康重在预防。讲座中，张英浩还教授大家一套实用的保健操，指导居民如何对颈椎腰椎、关节进行保健。活动受到了居民的热烈欢迎，现场气氛热烈。
讲座结束后，居民还意犹未尽，积极与张英浩进行了互动问答。大家纷纷表示，希望社区以后能多举办此类健康讲座，促进居民增长健康知识，树立健康生活理念。
下阶段，县科协还将在柳树湾、东风、丹山等社区继续开展健康讲座。
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