白内障的病因尽管非常多，但也有几个方面的重点因素，比如遗传等，而保健方式中，饮食是一个非常理想的方式之一，白内障饮食偏方有哪些呢，下面的文章给你们介绍。
到底白内障饮食偏方有哪些，如下：白内障饮食偏方一：枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮后要连续服用才有效。因为枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含丰富的维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。
白内障饮食偏方二：黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。
白内障饮食偏方三：猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。
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