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精英生活

烟火
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发表于 2009-06-09 08:52 只看楼主


都说手是女人的第二张脸,可以体现出这个人的身份、修养和生活品质,可近期国际时尚潮流已经从上转移到下,作为一个精致女人,光有一双纤纤玉手已经远远不够,还要看你是否“足”够美丽。

足部保养:
美足的前提是拥有一双健康的双脚,很多人会注意每天保养双手,却忘记劳累一天的双足也需要我们的细心呵护。

清洁:用温水浸泡双足就可以使角质渐渐软化、皮肤湿润光滑。但要注意水温,并不是温度越高效果越好,太凉或是太热的水都会影响肌肤吸收水分。

去死皮:浸泡后,用去死皮刀把已经软化的死皮慢慢去掉,避免用力过大,伤害到脚部的皮肤。去除多余死皮、脚垫后光洁的足部才能顺利吸收养分。

按摩:都说脚部是人体的第二心脏,要想拥有美足,足部按摩是不二之选。脚部按摩可以帮助刺激双脚穴位,促进脚部血液循环,使劳累了一整天的双脚彻底放松。如果配合矿物油和盐更可以改善足部的微循环、减少肿胀感。

滋润:足部皮肤是我们全身最容易干燥的地方,因此普通的乳液是远远不够的,涂上滋润感强的护足霜是不可忽略的保养步骤,如果有条件,定期做足膜效果会更好。

足部美化:

想要达到纤纤玉足的目标除却日常的护理,还少不了足部修饰。修出漂亮的趾甲形状,再涂上色泽美丽的甲油,让你的双足熠熠生辉。

爽足:脚部疾病一般因为脚汗、真菌在作怪,不妨使用些有针对性的护理产品:清凉的爽脚粉、足部喷雾、止汗喷雾等都是不错的选择。

保护:脚部在大量运动及高跟鞋的伤害下,很容易受伤,充足的保护工作此时就显得尤为重要。舒适的脚跟鞋枕、护理脚部护垫,都可以减轻鞋子对脚的伤害。尤其在冬季,双脚可能因为寒冷而受到伤害,一双保暖的棉袜绝不能少哦。

甲油:用隔离器将脚趾分开,防止趾甲碰坏了未干的甲油。先涂上护甲油保护趾甲、使趾甲油不易脱落,再涂上彩色甲油,等甲油充分干透后涂一层清亮甲油。此时要保证让甲油充分干透后再穿鞋或睡觉,否则即使是薄薄的床单也会在趾甲上留有擦痕,令你功亏一篑。
maomao0617
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发表于 2009-06-09 12:06


好多过程啊!!学习了!!
aiqiangood
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发表于 2009-06-09 14:04


足疗真的很有用哦。
applerena
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发表于 2009-06-09 15:47


足上有很多穴位的,我喜欢泡脚
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