感情上的伤害，事业上的失落，生活上的无奈，很多人都渐渐活得无精打采，没准哪天真就未老先衰，郁闷憔悴的郁郁而终了。不过，也有人的憔悴只停留在表面上，人家内心阳光着呢。那你的表面和内心的憔悴度有多高呢？快来看看，如果太高的话，你可就要注意了，要好好参考如何丢除郁闷憔悴不二门法--
白羊座 表面VS内心郁闷憔悴指数：90VS90 内心燃烧着熊熊烈火，表面也会如此白羊座的人不善于隐藏心情，生气、高兴都是比较直接一点，从不忌讳身旁到底有什么人，或是他身在何方。所以他们在办公室里可以说是阳光，也可以说是炸弹，因为控制自己的心情对他们来说是毕生无法完成的事，当他们郁闷憔悴的时候，往往带着一点对自己生气的chengfen，在那个时候他们会忽喜忽悲，情绪相当不定。 丢除郁闷憔悴不二门法： 白羊座需要有人多与他们谈谈话，让他们放松一点，让他们能够释怀，这样就够了。他们其实也很容易抛弃不好的心情。
金牛座 表面VS内心郁闷憔悴指数：40VS70 少说话，多郁闷憔悴。 金牛座的人很少把自己的烦恼分一点给周围的人，因为天生的忍耐力会让他们连郁闷憔悴这件事都藏在心里，而悲观的他们心里也很明白，就算说出来，没有解决的方法，也是枉然。所以看他们在办公室里拼命做事，或是不太说话，就是典型的郁闷憔悴金牛座样，如果你好意的向前问候，他一定会说没事，除非你是他最好或是最熟的朋友，否则你绝对不知道他在烦什么。 丢除郁闷憔悴不二门法： 找一群他办公室的好朋友，一起去吃午餐，让他讲出来，这样他才会比较快乐一点。
双子座 表面VS内心郁闷憔悴指数：20VS90 我微笑，并不表示我不生气拥有两个脑袋的双子座，可以是暴君，也可以是个和平爱好者，这一切都掌握在他们的手里，他们是看情势而决定要不要发脾气。他们生气或是郁闷憔悴时，不太容易被发现，因他们很清楚一件事：烦恼对于手头上的工作是没有帮助的。所以他们在办公室再怎么郁闷憔悴，也会表现得像没事一样；但从一件事你就可以发现他们郁闷憔悴的踪迹，那就是日常的娱乐消费变高了，或是讲话方式变得比较尖锐了。 丢除郁闷憔悴不二门法： 双子座解除压力的方式，就是看他喜欢的东西，或是做他喜欢做的事，只要有朋友陪在他身边一起做，他就会比较开心了。
巨蟹座 表面VS内心郁闷憔悴指数：50VS100 我是很郁闷憔悴，但我不会输给郁闷憔悴。巨蟹座郁闷憔悴能力很强，他们常常为了小事郁闷憔悴，但是遇到大事他们又能泰然处之，是一个很奇怪的星座，不过在办公室里他们沉稳又平和的样子，即使他郁闷憔悴，也说不出口，他们只会把真话留给真正肯听的人，所以能听到他们说真话的人，对他来说都是很重要的人，这时候的他们，是很脆弱的。 丢除郁闷憔悴不二门法： 巨蟹座希望自己在郁闷憔悴时也能正常工作，虽然不太可能做到，不过他们会强迫自己，所以这时最需要的就是劝他们暂时放下工作，到远地去休息一下，保证很有效。
狮子座 表面VS内心郁闷憔悴指数：10VS50 面子很重要，郁闷憔悴我知道就好了狮子座不喜欢表现得太不得体，除非恶意的攻击，不然他们都是很有礼貌的一群；郁闷憔悴时不会表现得太明显，只因为他不喜欢在人前表现自己惊慌失措的无助样子，他们会觉得很丢人。另外喜欢工作的狮子座，在工作时就很容易遗忘工作以外的事，而如果困难来自工作，他们也会当作挑战，不太会郁闷憔悴。 丢除郁闷憔悴不二门法： 狮子座很难郁闷憔悴，因为他们都很忙，所以很容易就忘记郁闷憔悴，只要记得替他们加油打气，他们很快就可以站起来了。
处女座 表面VS内心郁闷憔悴指数：60VS20 处变不惊，处事却很ㄍ一ㄣ！ 处女座的大惊小怪是有名的，因为他们重视细节，也重视结果，所以当他们遇到郁闷憔悴的事，他们很容易失望、伤心和恐慌，他们的情绪反应会比实际的情况还要严重，有时候旁人会不禁的想：‘有那么严重吗？’也许细心的人都觉得很严重吧！不过还是要劝处女座的人，在遇到自己很介意的事情时，绝对要做主动说的那个人，否则会吃亏喔！ 丢除郁闷憔悴不二门法： 处女座的人对于遇到紧急事故的时候其实是很冷静的，可是遇到他们介意的事时，却又往往有点难以启齿，所以身为朋友的你要多鼓励他们不要因为人情关系而不说，会很吃亏的。
天秤座 表面VS内心郁闷憔悴指数：40VS60 我会调适到不行为止优雅著称的天秤座，他们郁闷憔悴时会倔强的藏起自己软弱的那面，回家试着调适自己不平衡的那面。虽然他们的情绪起伏在遇到事情时不会太大，但是回到家，他们会掏出来想，而且想得比别人久，想得比别人深，有时候想到后来会觉得自己想太多了，然后第二天起床之后可能会忘记了；他们有点大而化之，觉得也许想通就算了，不必记得。 丢除郁闷憔悴不二门法： 想要停止他们短暂的忧郁，就带他们去很空旷的地方，千万不要做那种大喊大叫的驴事，而是陪他静静的坐下，聊聊天、看看星星就可以了。
天蝎座 表面VS内心郁闷憔悴指数：90VS20 在给他们郁闷憔悴的对象上轰个洞，是他们的专长。天蝎座们郁闷憔悴的时间很少，他们大多会报复，所以他们比较积极在抱复上面，想报复计画的时间比较多，郁闷憔悴先丢一边吧！不过这的确不是个处理郁闷憔悴事件的好方法，往往这件事不是很严重，但是他会很容易的把事情扩大，像个泼妇与莽夫一样的不知节制的只想要让对方不舒服，把平常的冷静都丢在一边，实在很可惜。 丢除郁闷憔悴不二门法： 天蝎座的人需要多发牢XXX才会减少报复心态，所以就当他心情上的垃圾桶，记得别说太多自己的意见，搞不好会吵起来。
射手座 表面VS内心郁闷憔悴指数：20VS40 最难郁闷憔悴的人，也是最难排解郁闷憔悴的人。 射手座很难有郁闷憔悴，因为他们是个有梦想的人，是会筑梦的人，所以在所有事情的过程当中难免的郁闷憔悴，他们都会料想到，再加上他们很豁达，其实对于郁闷憔悴这两个字搞不好连写都不会写呢！所以当他们真正遇到无法排解的事情时，会变的相当被动而消极，他们不会再去改变任何事情，只想着把自己的事情做好就好了。 丢除郁闷憔悴不二门法： 这对于射手座需要相当大的勇气，那就是叫他换个环境，只有这个办法，才能让他重新提起希望，远离郁闷憔悴。
摩羯座 表面VS内心郁闷憔悴指数：10VS70 庭院深深深几许，黑洞也许可以比摩羯座的深沉世故，是其他11个星座所无法比拟的，也许是因为想得比别人多，平常看起来就很郁闷憔悴的样子。而郁闷憔悴对他们来说不是很陌生的东西，有时候也是一种保护色，他们很了解郁闷憔悴这个情绪可以得到周围人的一点人情，所以有时候他们也很贪恋这样的一种莫名的情绪。在工作场合他们倒是对于这面的情绪很少，因为他们都很尽力在做，不行就算了。 丢除郁闷憔悴不二门法： 这种情绪其实是常常陪伴着摩羯座的人，有时候我会怀疑这是老天赋予他们这种天然的忧郁气质，而不是后天才有的。所以他们需要多接触正面性的事物，才会走出长久的郁闷憔悴。
水瓶座 表面VS内心郁闷憔悴指数：20VS40啊？那是忧郁啊？ 水瓶座是个很直接的星座，但他也有顽固的一面，郁闷憔悴的时候绝对找不到人，他们会离人群远远的，因为不想让太复杂的环境再搅乱他的心情，也避免与他人起冲突，水瓶座的人就会像消失在空气里的烟一样，消失了。不过也有神经很粗的水瓶座，大家在替他担心，他老兄却一副没事的样子，两极化的现象实在对于周围的人很难清楚他们究竟在做什么。 丢除郁闷憔悴不二门法： 水瓶座的人需要朋友的陪伴，虽然他们对于很多事情有很好的想法，可是难免太过于极端，需要一个朋友把他们拉回较中立的想法，不然很容易做出错误的决定。
双鱼座 表面VS内心郁闷憔悴指数：30VS70 心灵受创的调理师，柔美又善良的双鱼座对于别人的伤痛会很有疗伤的作用，可是对于自己的疗伤却很粗心，郁闷憔悴时会安慰自己没关系的双鱼座，很难对自己交代；不过他们很会帮伤害他的对方找借口，所以即使伤得很重，倒也很少直接抱怨。在此要告诉双鱼座的朋友，学会宽恕是好的，但是要连经验这两句话也记起来，否则第二次不是宽恕，而是自找的。 丢除郁闷憔悴不二门法： 双鱼座需要与好朋友倾诉与分析事情的始末，这样他们才会知道这种郁闷憔悴的事情处理好的话，是经验，也是成长，而不是伤害了。
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